Υγεία

Τα 10 πιο παράξενα φαινόμενα του μυαλού

Τα 10 πιο παράξενα φαινόμενα του μυαλού

Υγεία
Όλοι έχουμε μια εμπειρία από διάφορα συναίσθηματα και σκέψεις που βιώνουμε περιστασιακά. Μερικά πράγματα που λέμε ή κάνουμε, την ίδια στιγμή έχουμε την αίσθηση ότι τα έχουμε ξαναπεί ή ότι τα έχουμε ξανακάνει. Νιώθουμε ότι… έχουμε ξαναζήσει τη στιγμή ή ότι γνωρίζουμε τι θα πει ο άλλος πριν το πει, και άλλα παρόμοια. Ας δούμε τα 10 πιο παράξενα φαινόμενα που συμβαίνουν κάποιες στιγμές στο μυαλό μας! 1) Deja vu Το Déjà vu είναι η εμπειρία του να έχετε βιώσει ή δει μια νέα κατάσταση στο παρελθόν. Να νιώσετε σαν το γεγονός να έχει ήδη συμβεί ή να επαναλαμβάνεται. Η εμπειρία συνήθως συνοδεύεται από μια έντονη αίσθηση οικειότητας και μια αίσθηση παραδοξότητας ή παραξενιάς. Η “προηγούμενη” εμπειρία συνήθως αποδίδεται σε ένα όνειρο, αλλά μερικές φορές υπάρχει μια σταθερή αίσθηση ότι έχει πραγματ
Οι 10 πιο συχνές αιτίες θανάτου!

Οι 10 πιο συχνές αιτίες θανάτου!

Υγεία
Η θνησιμότητα είναι ένα βιολογικό φαινόμενο με πολλές κοινωνικές και οικονομικές προεκτάσεις. Σήμερα, είναι γνωστό ότι πολλοί παράγοντες προκαλούν υψηλά ποσοστά θνησιμότητας και επηρεάζουν την κοινωνική αντίληψη. Ασθένειες όπως ο καρκίνος, καρδιαγγειακά και άλλα χρόνια νοσήματα, αναπηρία και υποβάθμιση της ποιότητας ζωής, αποτελούν τις συχνότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Παρόλα αυτά πολύ λίγοι άνθρωποι λαμβάνουν ενεργό ρόλο στην προάσπιση της υγείας τους. Αυτό κυρίως συμβαίνει γιατί η γνώση που λαμβάνουμε σε θέματα υγείας δεν «μεταφράζεται» πάντα σε αντίστοιχη συμπεριφορά και στάσεις που προασπίζουν και βελτιώνουν την υγεία, αλλά και γιατί, εκτός των αλλαγών, που θα πρέπει να γίνουν σε ατομικό επίπεδο, θα πρέπει να ληφθούν και να εφαρμοστούν μέτρα Δημόσιας Υγείας σε ευρύτερη κλίμακα.
Top 10 ανησυχίες των ανδρών για την υγεία τους

Top 10 ανησυχίες των ανδρών για την υγεία τους

Υγεία
Οι άνδρες από τη φύση τους είναι ντροπαλά πλάσματα και γίνονται ακόμη πιο ντροπαλά όταν πρόκειται να μιλήσουν για την υγεία τους - ειδικά αν το πρόβλημα είναι λίγο ενοχλητικό. Για να βοηθήσουν τους άνδρες να αντιμετωπίσουν ζητήματα σχετικά με την υγεία τους και να τους βοηθήσουν να ζητήσουν συμβουλές και θεραπεία, διενεργήθηκε μια πρόσφατη έρευνα, ρωτώντας μια σειρά από άνδρες για τις βασικές ανησυχίες που αντιμετωπίζουν με την υγεία τους σε καθημερινή βάση. Σύμφωνα με την έρευνα αυτή, οι 10 κορυφαίες ανησυχίες ανδρών για την υγεία τους είναι οι εξής: 1. Γυναικομαστία (εναπόθεση λίπους στο στήθος μοιάζει με το στήθος) 2. Δερματικά προβλήματα 3. Απώλεια μαλλιών 4. Η στυτική δυσλειτουργία 5. Κοιλιακή παχυσαρκία 6. Καρκίνος των όρχεων 7. Καρκίνο του προστάτη 8. Σεξουαλικά μεταδιδόμε
Top 10 ανησυχίες της γυναίκας για την υγεία

Top 10 ανησυχίες της γυναίκας για την υγεία

Υγεία
Ποια θέματα υγείας, ανησυχούν τι γυναίκες περισσότερο; Πολλές γυναίκες συνήθως ανησυχούν για τον καρκίνο του μαστού, ή οποιαδήποτε άλλη μορφή καρκίνου, καθώς και για τις καρδιακές παθήσεις που επίσης παρουσιάζουν ένα σοβαρό και πανταχού παρών κίνδυνο. Η διαχείριση του στρες, η καλή καρδιακή λειτουργία, η διατροφή και η σωματική άσκηση παίζουν σημαντικό ρόλο στη πρόληψη διαφόρων παθήσεων και συμβάλουν στην καλή υγεία της γυναίκας. Ως εκ τούτου, δεν αποτελεί έκπληξη πως κορυφαία ανησυχία για τις γυναίκες, αποτελούν οι καρδιακές παθήσεις, καθώς πολλά είναι τα κρούσματα που παρατηρούνται την τελευταία δεκαετία. Εδώ είναι οι κορυφαίες 10 ανησυχίες των γυναικών για την υγεία: 1. Οι καρδιακές παθήσεις 2. Κάποιο χτύπημα 3. Καρκίνος 4. Διαβήτης 5. Η νόσος του Alzheimer 6. Κατάθλιψη 7. Υπογο
10 λόγοι για να κάνετε σεξ κάθε μέρα

10 λόγοι για να κάνετε σεξ κάθε μέρα

Lifestyle, Υγεία
Η σωματική, πνευματική και ψυχική μας υγεία, είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τη σεξουαλική μας ζωή. Το σεξ είναι μέρος της ζωής όλων των ανθρώπων, ανεξαρτήτου ηλικίας και συνιστάται για μια καλή και υγιεινή ζωή. Σε ορισμένες περιπτώσεις το σεξ μπορεί να λειτουργήσει ακόμα και σαν φάρμακο, ενώ φαίνεται ότι μπορεί να αποτελεί και ένα όπλο για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Το σεξ πέρα από το γεγονός ότι βελτιώνει τη διάθεση του ζευγαριού και ενισχύει τον μεταξύ τους συναισθηματικό δεσμό, είναι πολλά ακόμη τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει στη ζωή τους γενικότερα. Υπάρχουν αρκετοί ακόμη λόγοι  που θα πρέπει  να γνωρίζετε ώστε να κάνετε πιο συχνά σεξ με τον σύντροφο σας. Τα πλεονεκτήματα λοιπόν,  που προσφέρει το συχνό σεξ στην ζωή μας είναι πολλοί περισσότερα απ' όσα θα μπορούσε ενδεχομένως ν